COLUNISTAS ESCLARECEM ALGUMAS QUESTÕES QUE RECEBEM DE LEITORES
É normal liberar gases durante o orgasmo?
Infelizmente, sim. Quando você chega ao clímax, os músculos ao redor de seus órgãos genitais — incluindo o esfíncter anal — relaxam. Então, não é incomum que um pouco de gás escape. Mesmo antes do orgasmo, o movimento da penetração (para dentro e para fora) pode desencadear gases, porque o pênis chega perto do ânus através da parede vaginal.
A solução: se isso acontecer com frequência, tome medicamentos antigases (não é necessário ter receita médica para comprá-los) antes de fazer sexo.
Sonhei que estava transando com outra mulher. Sou bissexual?
Não necessariamente. Pode significar que você se sente atraída por mulheres (ou por uma mulher em particular).
Às vezes, as mulheres simbolizam amor e proximidade nos sonhos. Se você está em um relacionamento com um homem e não está conseguindo aproximação suficiente, o sonho pode significar que precisa disso.
Lembre-se de que um sonho erótico não define sua orientação sexual. Mesmo que se sinta sexualmente atraída por outra mulher, você não deve ficar se auto conceituando.
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Certos exercícios podem realmente levar a um sexo melhor?
Exercícios aeróbicos, como caminhada ou corrida, ajudam a aumentar sua energia e resistência. Os treinamentos de força e alongamento podem ajudá-lo a trabalhar seus músculos e aprimorar sua flexibilidade, para que possa manter várias posições sexuais.
O exercício mais eficaz para melhorar o sexo é a técnica de Kegel. Consiste em fazer 10 contrações e relaxamentos (três vezes aos dia) dos músculos que sustentam a vagina, o ânus, o útero, a bexiga e a uretra. Quanto mais fortes esses músculos, mais intensos serão os orgasmos.